Причины плохого настроения.
Мы остановились на том, что плохое настроение в ходе разумных преобразований создается воздействием на организм и психику выделяющегося в ходе откатных состояний избытка энергонасыщенности и проявлением недоверия к тому, что можно жить и не ожидать негативного состояния.
Еще одна причина плохого настроения заключается в том, что человек не заботится о расширении и развитии своих жизненных интересов. Интересов не потребительских, связанных с новыми обретениями, в том числе знаний и впечатлений, а познавательных.
Познавательный интерес образует представление о лучшем в будущем и тем уже формирует позитивное настроение в сознании. Возникает познавательный интерес лишь к подготовленным действиям, в которых не надо преодолевать неудобства, создавать для этого избыток напряжений и энергонасыщенности.
Настроение – это ориентация деятельности, действий в мыслях и в жизни. Поэтому отсутствие или неполнота интересов развития всего объема жизненных функций, целей и задач, снижает конструктивную нацеленность человека.
В связи образующейся пустотой разумной ориентации мыслей и действий, этот вакуум заполняется устремлениями, рождающимися действиями контрольной системы инстинктов, которая ориентирует человека на противостояние. Что само по себе образует состояние не удовлетворенности, настороженность, сверхчувствительность, внутреннюю собранность, готовность к противлению и противоборству. Страх и образующийся избыток агрессивных сред создают негативное настроение. Поэтому степень негатива настроения человека пропорциональна части жизненных направленностей, не обеспеченных представлениями о возможности их развития к лучшему.
Значительный уровень негативной составляющей в настроении человека образует снижение уровня удовлетворенности собой и жизнью. Чем ниже уровень удовлетворенности собой и жизнью, тем в большей мере в сознании человека действиями контрольной системы инстинктов инициируются проявления страха не готовности к ведению жизни, страха необеспеченности необходимым в будущем, в итоге, страха перед возможным приближением окончания жизни.
Если человек забывает о переосознании и пытается вырваться из пут негативного настроения с помощью подавления чувства не удовлетворенности, это мало помогает. На уровне рефлекторных связей устремленность неприятием и противлением противостоять проявлениям негативного настроения в сознании реализуется имитацией “косточки ущербности, воткнувшейся в десну предпоследнего нижнего левого зуба” как проявлений плохого настроения.
Человек воспринимает системно возникающие в сознании проявления негативного настроения, как собственную неполноценность, несовершенство внутреннего устройства, ущербность. Муссируя имитируемую “косточку ущербности”, он воссоздает в сознании ощущение способности в любой момент создать равновесное состояние, стоит лишь довести до затекания ткани десны.
Муссирование требует концентрации внимания. Поэтому приходится воссозданием общего неприятия ко всему вовне отталкивать внимание от происходящего во внешней сфере жизни и переносить в сферу ротовой полости.
Неприветливый, угрюмый человек концентрируется на себе и от этого в еще большей степени ощущает себя ущербным.
При расслаблении обязательно возникают откатные состояния. Это беспокойство о здоровье, чувство внутренней неуправляемости, ослабление, снижение уровня дееспособности и кажущееся интуитивным предчувствие приближения неприятностей. В итоге образуется негативное состояние в сознании, в частности ожидание неприятностей.
Мы в очередной раз убеждаемся, что подавление плохого настроения не делает его хорошим. В этот период важно оставаться информационно и деятельно активным, переосознавая свои представления о происходящем и перспективу своих намерений. Новые идеи о возможности изменений в каждой значимой жизненной направленности образуют новые интересы. Внимания не будет хватать на поддержание сверхчувствительности для поиска признаков плохого настроения, будет нечегоподавлять.
Полезно разобраться, откуда идет привычка подавлять плохое настроение. Страх перед проявлениями негативного настроения инициируется в сознании человека действующими установками животной управляющей системы. Негативное настроение, как любые другие неравновесности в сознании, неприемлемо для животного. Оно отвлекает внимание, не дает полностью сконцентрироваться на производимом действии.
Любое действие животного реализуется в состоянии противоборства, и отвлеченность приведет его к не успеху. Именно поэтому животная управляющая система инициирует в человеке потребность ожидать в настороженности проявлений негативного настроения, как любых других неравновесностей в сознании, чтобы быть готовым в любой момент заблокировать его.
В современном мире даже если человек совершает действия в не удобных условиях (имеется в виду взаимодействие человека с другими людьми и структурами общества), отвлечение части внимания не может привести к трагическим последствиям. В худшем случае у него просто ничего не получится, но это не может угрожать его жизни или здоровью, не получилось сегодня, можно сделать завтра.
Поэтому не стоит ставить цель полностью изжить проявления плохого настроения во внутреннем мире. Любое неприятие, в том числе к плохому настроению, уже настраивает на негативный лад, инициирует состояние не удовлетворенности в отношении проявлений плохого настроения. Повышение уровня не удовлетворенности приводит к повышению внутренней напряженности, возбуждения и энергонасыщенности, что, как мы убедились, обязательно повышает уровень негативного настроения.