Итак, животные критерии оценки внутреннего состояния (всевозможные мышечные напряжения) оставляют заметный след в сознании и теле человека, инициируют повышение уровня энергонасыщенности. Что резко ухудшает внутреннее состояние, и с годами, по мере постоянного использования негативно отражается на состоянии здоровья.
Поэтому с первых шагов разумных преобразований важно выработать разумные критерии оценки качества происходящих в организме изменений. Необходимо учитывать, что эти критерии должны полностью удовлетворять смысловую цель системы инстинктов, чтобы не возникало сомнений и необходимости в дальнейшем подавлять сомнения волевым действием.
1. Первым критерием можно считать систематическое образование состояния удовлетворенности, основанное на достаточности всего необходимого для продолжения жизни.
2. Состояние удовлетворенности по итогам дня. Оно должно создавать ощущение того, что энергия потрачена не напрасно. В связи с тем, что итоги разумных преобразований, поиска взаимопонимания и согласия не только с людьми, но и в рабочем процессе проявляются не сразу, важно ежедневно отмечать позитивную направленность развития каждого взаимодействия, как в жизни, так и на работе. Важно не забывать об этом, так как именно состояние неудовлетворенности инициирует активность рефлекторных программ.
3. Третий критерий, это частота принятия новых идей об уже известном. Способность наблюдать и осознавать происходящее и существующее свидетельствует о том, что образующиеся избытки энергии расходуются в створе созидательной направленности. Видеть новое в известном, замещать животные генерации во взаимодействии с окружающим человек способен при повышении уровня внутренней свободы и проявлении более совершенных возможностей разума. Повышение уровня внутренней свободы это одновременно и понижение уровня внутренней напряженности и возбуждения, то есть снижения активности рефлекторных программ.
4. Доля времени пребывания в течение суток в состоянии интереса. Состояние познавательного интереса является не избыточным, поэтому инициируется только в ходе проявления в сознании человека новых идей относительно уже известного ему. То есть при полном отсутствии неопределенности, следовательно при отсутствии генераций беспокойства и волнения человек в состоянии внутренней свободы способен отыскивать возможность изменений к лучшему в себе и своей жизни.
В состоянии интереса таким образом он создает благоприятные условия для жизнедеятельности и организма в будущем. Более свободная по сравнению с настоящим среда «затягивает» человека в будущее с помощью реализации идей, позволяющих создать это будущее. Восприятие «втягивания» в более оптимальную среду, обладающую меньшим сопротивлением, чем та, в которой он пребывает в настоящем, образует энергию интереса. Более упругая среда будто бы «выталкивает» человека в более свободную среду.
Существует возможность “напугать” систему инстинктов тем, что все животные критерии отпадут за ненадобностью. На самом деле такой опасности нет, идея неверная, но требующая глубокого осознания и дальнейшего переосознания.
При изменении критериев оценки качества происходящего надо быть внимательным к тому, чтобы неверной идеей о полном вытеснении критериев оценки, которые использовались животной управляющей системой, не напугать контрольную систему инстинктов тем, что она теряет возможность выполнять свою функцию контроля качества происходящего во внутреннем мире и в жизненной ситуации.
Необходимо понимать, что разумные критерии не отрицают тех, которые используют инстинкты. В острой жизненной ситуации, например, в момент опасности, когда требуется принимать быстрое решение, человек не задумываясь уступит управляющее действие системе инстинктов, инстинкту самосохранения.
Критерии системы разума позволяют оценивать проявленность в сознании и теле рефлекторных напряжений и генераций и успевать расслаблять их до того периода, когда, поддерживаемые в течение длительного времени, они начнут деформировать внутренние функции и рождать болезненные ощущения. Имея возможность не доводить до физиологических деформаций в организме, человек постепенно перестанет их чувствовать. Они будут, но на таком уровне, который не создает негативного воздействия на организм.
Этому содействует развитие человеком способности не инициировать состояние не удовлетворенности. В том случае когда он успевает переориентировать состояние не удовлетворенности в созидательную направленность, в реорганизацию не оптимальных условий внутри себя и в жизни, то как раз и помогает организму не воссоздавать избыточных рефлекторных напряжений и генераций. Их уровень не превышает критический, а возможность их контролировать всегда остается.
Контроль частоты прихода новых идей о возможности изменений к лучшему в каждой направленности жизни позволяет гарантированно не ощущать состояния не удовлетворенности, так как человек уже знает, что ему надо сделать для улучшения, и еще остающиеся неудобства, в связи с этим, не инициируют в нем состояние не удовлетворенности.